annamarlene

trappor är en otrolig prestation idag med den träningsvärk jag har, körde ett grymt benpass igår all by my self! Brukar köra ben ungefär en gång om året men tänkte ändra på detta. Så blev ett intervallpass med högt tempo och varierad hög lutning på bandet och sen olika benövningar och knäböj. Ska skaffa mig en röv är planen

 

Ikväll blir det (gud vad jag tjötar om träning) bodyattack med matilda, heja oss vi var uppe på söndagen efter den grymt roliga maskeradhalloweenfesten hos Klara, och gick en 70 mins promenad runt i lerums kommun ungefär.. Skitgött! Go helg för övrigt!

 

Och tenta i fredags också men tror det gick bra faktiskt! underbart :)

 

 

 

ja titeln är oerhört peppande måste jag erkänna haha, pluggar som en gnu fast egentligen ljög jag där för så mycket pkluggar jag inte. Började tidigt så är ganska i fas och känner att jag kan hyfsat iallafall, tenta på fredag jiippiie.. senn är det en LEDIG helg det var längesen minsann. Blir halloweenpartaj, funderar på vad jag ska klö ut mig till haha.. Teletubbies, avatar.. hm

 

Nu blir dte stallet!  

 

Hanna, jag vill promenera... Rädda mig frpn plugg om du ser det här!

 

 

lite nageloutfits senaste veckan. Har nytt varje dag just nu fastnar inte flr nåt haha

 

Hej igen det var längesen som vanligt nu för tiden ! Pluggar för fullt tyvärr :( och tränar och rider så det tapliet av tiden minsann! Denna veckan har det vart skola varje dag utom idag, jag har hunnit med att köra ett konditionspass med armar, ett magpASS båda med Matilda. Och en löptur med Mamsen och så igår bodystep med Elina! Go vecka! Idag blir det jobb och sen mysmiddag hemma, imorgon blir det chokladbollar med love, Cissi och Putte :) lugnt helt enkelt!

 

 

hoppas ni mår Bra!  

Fyndig överskrift tycker jag haha för just nu är man i nåt randomläge där kroppen ställer sig in på en kall vinter typ gå i ide, och humöret är nere bottnen ungefär. Jag är hösttrött och sådär men ändå på samma gång gillar jag ju hösten, snygga kläder och framförallt skor, Goa soliga höstdagar och de vackra gula löven. Men alla vet vad det leder till, denna vackra höst ebbar alltid ut i den dumma vintern. Kyla och snö nejtack! 

 

Skola hela veckan, idag jobb imorgon också jobb sen ska det göras nachochips i ugn med ost och guacamole och förhoppningsvis en efterrätt med passionsfrukt, glass, stekt ananas och malibu. Tumme!

 

Har för övrigt hunnit träna rätt mycket i veckan, körde ett konditionspass plus armar, sen ett kondition och mage med Matilda och ett mage rumpa lår pass igår :) awesome

 

Nu blir det plugg igen, har inga bilder för använder fortfarande mammas iPad bara vilket inte funkar att ladda upp..

 

Pussii

Jag glömmer helt av bloggen ledsen för det kära läsare ni är ändå en del som troget kikar in! Har ingen dator hemma ännu medinternetuppkoppling så kan inte lägga in bilder.. Poop, vill ni se bilder från lördagen finns en del på Facebook. Var en grymt kul kväll då vi firade mig hihi, blev snittar och lekar och lite annat kul. Jättegrymma människor! Hade dock ätit för lite och tränat så gick åt fanders haha men hade kul iallafall! 

 

idag är det lite hemmaplugg som gäller eller ja hemma iallafall haha.. Har precis avancerat nagelfaret tNielsens här caviar nails, fick det av Julia och Putte!, blev absolut skitfräckt! Fick även jättefina blommor, mysiga tofflor, snygga spetstrosor, cupcakes, vin, tequila , goda drinkar i snygga glas och äppledryck! 

 

Harkikat på hart of Dixie nu, gillar denserien hih

Förra veckan och denna är lite tentavecka eller vad man ska kalla det.. Pluggas en hel del iallafall men tror jag kan det nu! Glad tjej. Sitter idag med med mitt block och min penna och skriver tenta åt migsjälv, imorgon sitter jag och skriver en riktig. Blä

 

Helgen var go, blev riktigt lugnt och skönt! Lite jobb, matlagning medmitt hjärta( ena dagen grillad kyckling oh bruschettas och andra dagen stekt fläskkarre och delikatesspotatis i ugn med tzatziki. Mums!! Sen badade vi och drack vin. Hur mysigt som helst! Behövde en sån helg inför nästa då det blir dunderpartaj för mig,kommer bli grymt! 

hann också med att träna igår, har köpt kort på Lsc nu och är siktbröd! Blev 30 ,löpning på bandet sen en kvart på crosstrainern innan jag körde lite armar och rygg. Heja mig, idag blir det också gym får se vad! 

ÅTER TILL PLUGGANDET. BLÄK

 

HA DET GÖÖÖTTT

Hemsk hemskt kass uppdatering av mig och ni följer mig ändå era arma stackare, ni borde ha roligare saker för en haha nej skämt åsido jag är ruggigt dålig på blogg just nu. Inte för att det inte händer nåt utan tvärtom, det händer en hel del! Just nu är det tentavecka, kulturgeografisk flummtenta den 2e unfortunately. Annarshardet vart en trevlig sensommar slash väldigt tidig vinter... Har vart hos klasskompis och ätit och druckit gott med Goa människor. Jag har tränat rätt mycket, ridit, flyttat upp till hästgården så nu har jag hästarna tio meter härifrån underbaaaart!! 

 

imorgon kommer filledutt hit och myser och torsdag ska jag till Ulricehamn, helgen blir jobb ochfixa rummet plus lite god matlagning och vin i badkar. Tolka det hur ni vill haha... Lite bilder ska jag försöka ordna också men mobilappen funkar ju inte på min mobil tyvärr.. Jävla bajs

 

 

Ha en go dag!! Ska plugga nu sen träna, blir nog att jag byter till Lerums sportcentrum idag.. Spännande

är så dålig på bloggen just nu, är mycket annat! Har satt igång skolan igen med grupparbete och så vidare. Tränatbra dennna veckan också, är supernöjd! Blev Springtur med putte och mina nya snygga löparskor från mizuno i måndags, gym i tisdags med julia, löptur och fuego(dans) med cissi och idag blir det ett bokat pass på lerums sportcentrum MRL 60 minuter med cissi och sebn lite crosstrainer tänkte vi! Är astaggad! Innan dess ska jag packa som tusan inför flytten på lördag söndag och även hinna plugga litegrannaa! Nu har jag softat med kesella,mango, hallon och havregryn och det senaste avsnittet av Hart of Dixie. Bra serie det där! ha en go dag !

snygg klänning från Nelly.com

hittade en gammal bild hihi blev en PowerTalk efter jobbet, inhandlade frukost till imorgon typ bacon, kesella, russin, juice och melon. Mumsa. Nu ska jag strax käka sen middag! Hoppas ni får en go kväll!!!

Morgontränat lite idag och sen åt jag och pappa frukost på vattenpalatset, skitgott! Och go start på dagen!

Sen sov jag två timmar cirkus, helt i koma och nu sk ajag fixa lunch inför jobbet. Ikväll blir det mys hemma och uppladdning inför birthday som är imorgon haha..

 

Imorgon blir det en sväng till fashion house i göteboerg skulle jag tro och sen ska det göras cheesecake och lagas mat och drickas vin!

 

Igår fick jag superfina presenter av pappa och elenor! Av elenor fick jag två sjukt snygga heels och av papsen fick jag presentkort på löplabbet! Underbart! kan jag äbntligen få köpa ett par riktiga skor som är anpassade efter mig! en bok med och en flaska gott!

 

Puss

bjussar opå en bild på mig och amanda!

 

Halsduk och jacka från ginatricot och tröja från lindex store shop online

Åh så fint. Detta behlövs i vinter i skolan kan jag säga! En gosig halsduk, en skinnjacka och en tjock stickad tröja!

 

Har vart ich tränat med julia nu, sprang bara lite idaf och så lite mage, sida och röv

 

Snart kommer förhoppningsvis hanna hit en sväng sen ska papsen bjuda på födelsedagsmiddag! Tacos? Hope soooooo

Skola idag, grupparbete. Fint väder också, får bli solglasögon idag igen! Måste passa på att använda mina nya från kreta. 

Har kommit på att jag måste inhandla en jacka, typ skinnjacka för har inget som passsar till allt. Så är det 

 

Senare blir det träning med julia, jag ska springa idag igen gick ju så bra sist! Och ännu senare blir det lite födelsedagsmiddag i förskott. Mycket gott!

 

 

ha en go dag !

åh så himla bra gick det på gymmet idag, powerwalkade först 10 min sen sprang 25. Hur gött som helst, svetten rann på hela kroppen och jag var kjnappt trött! Underbart! Körd elite arm och mage sen. Nu inväntar jag lax och grönsaker i ugn med ett russinpaket i handen. Hihi

 

Skola idag annars, gick bra och kul att vara igång igen! Imorogn ska vi göra en mental karta av skansen krona, kartor och jag går inte riktigt ihop så får se hur detta går haha. Ska bli kul iallafall!

 

ha en go kväll!

 

tror jag ska beställa det här pulvret, asnajs ju

 

lite

lite ganmla randombilder också!

godmorgon!

SKa snart till tåget men just nu sitter jag och vänbtar på ett  kokande ägg. Blir ägg och kött till lunch och lite grönsaker. Mumsi

 

Ganska kort dag idag så tänkte träna sen, lite kondition blir det antagligen!

lite matbild nedanför.. Har sämst bilder på den här datorn!

 

Ha en gooo dag kära vänner, fiender och vilka andra som läser hihi

 

 

lite nagellack på fingrarna är najs. Från igår. Är bortgnaget idag. Så kan det gå!

Var och shoppade lite när jag ändå var i stan och skrev in mig med amanda på handels. ( kommer vara i stan ofta sen, bör jag vara oroad över mitt shoppingbegär? maybe)

Handlade ett par skor på Din Sko, varför undrar jag egentligen för mina två senaste har jag fått byta in för de har gått sönder efter max 2 veckor... Men gjorde ett nytt försök att tro på affären med skorna ovan. De är apsnygga på och sköna! Ska nog inhandla en klänning som är lite längre bak, snyggt till dessa skor.. Lisa och Albin kom in och så fixade vi en födelsedagspresent till kusin som ska ha fiesta imorogn. Spännande! Även hårfärg köpte jag så ska färga ikväll. På tok dags, får ju ingen direkt utväxt ioch med kretaresan och blekt hår men det är gult i färg ungefär uppe på huvudet. trendigt

 

JObba idag, har försökt sova fram till nu för har sån huvudvärk, antagligen bihålorna för är snorig med. Bajs

Jobba imrogon med från 7. happyweekend

 

ha en go fredag!