annamarlene

Eh, idag har vart en jobbig dag. Somnade lite lätt på matten och sen
var det plugg när man kom hem halv 5. Sen två träningspass, Pilates och Abs.
Nu sitter jag här igen med Svenskan till imorgon, ska gestalta John Ernst Steinbeck
på ett litterärt café. Låter ju bara jobbigt, eller hur?

Jaja, livet går vidare utan mina klagomål så till något roligare:
Goda recept! Blir en egen ideé idag som kan ätas till
mellanmål eller matsäck eller när som helst..

Snart, när jag har tid, kommer mer seriösa recept igen.
Nu är det mest snabbmat!

Annas chicken sandwich:
1 eller flera "Subs" bröd från pågen( hur många man vill ha)
Ruccula sallad
Baby spenat
Kyckling fileér
gurka
feta ost
majs
olivolja

Smöra mackan(orna) och stek kycklingen i en panna. Skär den i små bitar och blanda
ihop en sallad av kycklingen, salladen, gurkan i bitar, majs, fetan och olivolja över detta.
Sen lägger du bara på det på mackan och ställer in i kylen.
Med folie runt är det perfekt som matsäck eller fika att ta med
och bra är att det är nyttigt!

Youre welcome.


Helt rätt, tjockis. Så ska det se ut! Inte massa plugg.

Stina fattar läget!