Pannacotta
asgod pannacotta jag och tobias gjorde igår! Fick ett ryck och tog med grejer till bruchettas och panacotta och så fixade vi iordning lite gootttt!
Enkel var den iallafall:
-3 gelantinblad
-3 dl grädde
-1 tsk vaniljsocker
-0,3 dl socker
sen lägger man gelantinbladen i vatten en stund, kokar upp grädde, socker och vaniljsocker i ca 1 minut. Blandar alltsammans efter att det slutat koka och häller upp i glas. sen skulle det stå i ca 2 timmar. Vi la på passionsfrukt uppepå, Mycket gott!
nu sk ajag slängamig iduschen!
not gonna.break

not gonna.break

en vanlig människa
trots den fina och duktiga veckan jag haft kostmässigtoch träningsmässigt blev det idag ett litet chokladbollebak, kände att det är fredag och sol och jag behöver lite socker hihi kan lova att det var gott!
Tänkte att jag skulle ge Lite tips för er som också försöker slimma till kroppen lite ( jag vill inte bli apvältränad utan jag vill må bra och ha en fast kropp hihi) Om ni är intresserade av vad jag äter!
För det första dricker jag massor med vatten under dagen. Bra för huden
En frukost kan bestå av havregrynsgröt med rivet äpple och kanel+ liiite socker eller eget hembakt bröd med lååånga kolhydrater i och med kalkon på.
Ett mellanmål/lunch kan bestå av två stekta ägg och quornbollar + massa sallad med solrosfrön, nötter, avocado, tomat osv. Eller en klick kesella med tex. mango och hallon i och lite musli.
En middag kan vara tex. stekt lax med en stor sallad till
Nu skajag plugga klart, och sen blir det sälja fisk!
Pussi

Tänkte att jag skulle ge Lite tips för er som också försöker slimma till kroppen lite ( jag vill inte bli apvältränad utan jag vill må bra och ha en fast kropp hihi) Om ni är intresserade av vad jag äter!
För det första dricker jag massor med vatten under dagen. Bra för huden
En frukost kan bestå av havregrynsgröt med rivet äpple och kanel+ liiite socker eller eget hembakt bröd med lååånga kolhydrater i och med kalkon på.
Ett mellanmål/lunch kan bestå av två stekta ägg och quornbollar + massa sallad med solrosfrön, nötter, avocado, tomat osv. Eller en klick kesella med tex. mango och hallon i och lite musli.
En middag kan vara tex. stekt lax med en stor sallad till
Nu skajag plugga klart, och sen blir det sälja fisk!
Pussi

en vanlig människa
trots den fina och duktiga veckan jag haft kostmässigtoch träningsmässigt blev det idag ett litet chokladbollebak, kände att det är fredag och sol och jag behöver lite socker hihi kan lova att det var gott!
Tänkte att jag skulle ge Lite tips för er som också försöker slimma till kroppen lite ( jag vill inte bli apvältränad utan jag vill må bra och ha en fast kropp hihi) Om ni är intresserade av vad jag äter!
För det första dricker jag massor med vatten under dagen. Bra för huden
En frukost kan bestå av havregrynsgröt med rivet äpple och kanel+ liiite socker eller eget hembakt bröd med lååånga kolhydrater i och med kalkon på.
Ett mellanmål/lunch kan bestå av två stekta ägg och quornbollar + massa sallad med solrosfrön, nötter, avocado, tomat osv. Eller en klick kesella med tex. mango och hallon i och lite musli.
En middag kan vara tex. stekt lax med en stor sallad till
Nu skajag plugga klart, och sen blir det sälja fisk!
Pussi

Tänkte att jag skulle ge Lite tips för er som också försöker slimma till kroppen lite ( jag vill inte bli apvältränad utan jag vill må bra och ha en fast kropp hihi) Om ni är intresserade av vad jag äter!
För det första dricker jag massor med vatten under dagen. Bra för huden
En frukost kan bestå av havregrynsgröt med rivet äpple och kanel+ liiite socker eller eget hembakt bröd med lååånga kolhydrater i och med kalkon på.
Ett mellanmål/lunch kan bestå av två stekta ägg och quornbollar + massa sallad med solrosfrön, nötter, avocado, tomat osv. Eller en klick kesella med tex. mango och hallon i och lite musli.
En middag kan vara tex. stekt lax med en stor sallad till
Nu skajag plugga klart, och sen blir det sälja fisk!
Pussi

a long forgotten song
vaknade jättesnorig så tänkte att jag stannar hemma idag tills jobbet börjar. Vill inte bli ännu förkyldare till långhelgen! Icke sa nicke!
Tänkte få pluggat lite statistik får väl se hur jag klarar detta.. Men men
och ta en ridtur
Puss
Tänkte få pluggat lite statistik får väl se hur jag klarar detta.. Men men
och ta en ridtur
Puss
Once upon a time




Kollar balklänningar! Blir typ sugen igen.. hhihi
dagens

mellanmål

ett tips på.mellanmål om man ska minska på sina kolhydrater som.bröd och flingor typ så kan man antingen göra en god smoothie eller som ovan: ta kesella kvarg en klick, blanda med mango och hallon och toppa det med hemmagjord musli!
me

cutiepie



Bara för att det är nyttigt som gäller här hemma så kan jag ju alltid läska mig själv och er litegranna hihi. Är de inte underbara?!
Statistik suger skitskalle btw. Snart, snart ger jag upp. Har sagt det förr men nu är min glassbägare snart full, muffinsen har snart bränts vid.. typ så
ska baka nyttobröd nu(långsamma kolhydrater minsann!) då jag har svårt att leva helt utan brödet. Cirkulerar omkring små hönökakor i hjärnan typ.. Tekaka muummsss frallaaa yummiii
Springtur idag+ ett core-pass på actic. Blir awesome! Sen kommer fillepille pong pong hit och myser!
You know

Time will make you forget, but it wont heal all those scars you´ve got
Tell them it is me who made you sad

God mat från igår, med tips från Anna Skippers hemsida gjorde vi en sallad på melon, avocado, tomat, valnötter, solrosfrön, spenat och broccoli. Till det stekt lax med mandelpanering! Mumsigt värre7
Nu sk ajag ta mitt pick och pack och dra ner mot putte, sen ta bussen mpt staden. Lite föreläsningar och sedan plugg och ridning!
Ett halvår idag med mitt hjärta !
hallå stranden tvåtusentolv

Something stealed something borrowed
Gdaayyy
Sitter och försöker förstå mig på lite statistik, går ganska dåligt men jag gör det iallafall. Ska skapa lite motivation att gå till gymmet och kanske ta en promenad/springtur också. Skönt väder nu ju!
Är dock seg som ett as idag och har fått ont i halsen igen. FML men ignorerar det förn tillfället!
Go awesome or go home



Första och andra från Topshop, nedre från Nastygal
ny topp

skor

mina fina nya skor hihi blir som en liten treåring när jag köpt nya skor. Går tillochmed på toa i dem.. fail.. har vart på allum med syster och köpt en vit topp, skor, örhängen och hårfärg. Skulle hitta studentklänning men blev inte det.. haha nu ska jag vandra omkring i mina platåskor litetill.. pusiii
håll i dig
okej, nåt är fel med mig. Är svintrött och idag när jag varit i stallet la jag mig i sängen några minuter för att sen inte komma upp igen. Det fanns ingen som helst ork och jag hade ett läskigt tryck över bröstet. Stannar hemma idag från skolan. Måste ta hand om mig själv lite, läsa och vila upp mig.
Så inget kul inlägg idag hihi men I will be back, oroa er inte! Ska bara vila lite först
Ha en go fredag!
Så inget kul inlägg idag hihi men I will be back, oroa er inte! Ska bara vila lite först
Ha en go fredag!
untie these hands
en sån där deppig seg dag idag. Ögonen rinner, näsan likaså och humöret är allmänt hängigt. Måste peppa till mig! Fick bli lite cykling, armar och sen corepasset på gymmet. Skönt att träna men nåt är fel i kroppen tror jag.. Segt!
Skola imorgon tidigt igen så ska sova som tusan nu. Kallt dock utan min fotbollsnördiga pojkvän hihi.
Puss
sweetest downfall


hello magra porriga modeller, men iallfafall snygga kläder. varför äter inte mdoellerna så hade kläderna suttit bättre? TJIHO
bilder från google.com
Trött idag så säger hej och hejdå och ha en go dag. Kanske återkommer senare med nåt spännande.. Ska gymma iallafall! Magpass!
hola chica

hjärtat

I don't mind spending every day

god söndag säger jag väl då! Är varken bakis eller trött för jag åt och såg film igår så mår prima. Det blev formel 1 imorse och frikort på sängen(av mig). Sen drog jag upp till stallet och red en.sväng med mami och sen fixade vi i huset. En sväng till gymmet för crosstrainersvett och mage och armar med syster och papi hann kag också med innan det var dags för chili con carne!
hunger games

do what you dream of
har vart på ett morgonpass på gymmet, blev lite blandat av crosstrainer, armar, mage och röv. Grymt skön start på dagen!
Ska snart iväg till skolan för att fixa lite i SPSS på datorn med amanda, sen föreläsning till fyra typ och sen ska jag hem och rida. Ikväll blir det HUnger Games med tobias, putte och julia :D
Pusi
Ska snart iväg till skolan för att fixa lite i SPSS på datorn med amanda, sen föreläsning till fyra typ och sen ska jag hem och rida. Ikväll blir det HUnger Games med tobias, putte och julia :D
Pusi
walk a mile in your shoes



Alla från Nelly.com. De i mitten från Jeffrey Campbell och övriga två från Nelly Shoes. Är fett sugen på de rosa!
Har vandrat i naturreservatet med älskling och hans vovvsingar och nu har jag klämt i mig lite laxcanneloni. Mums! Blir en gottekväll med myspys ikväll. Imorgon blir det biomed putte och julia efter skolan till 4 och lördag tacos, så ser helgen ut! Tacos tacos yayyyyy !
trumma trumma

hell on heels

godmorgon, hade skitsvårt att gå upp imorse haha usch alltså höll på att flrsova mig.. mysigt att träffa fille och co. Igår! Idag blir det skola, mikado och rida :) kanske lite gym med senare!
is it good, is it bad?

ibland vill man bara

är lite lätt rödmosig men det får duga! Har tänt ljus i rummet, städat och nu krypit ner i sängen. GOTTIGOTTTTT
borrflickan

borrflickan har vart igång hela dagen. Har bankat ner väggar mef slägga och bänt och skruvat ur skruvar i spånskivor. Ganska kul ändå, lite kallt och rgnigt bära! Igår bjöds det på go lasagne hos familjen ribba hansson. Mycket gött! Idag ska jag inte göra många knop, kanske slänga mig i soffan och beundra mina sexiga arbetskläder. Kommer de från top model nu kanske de tvångs tar med mig till programmet? Tvek...
hej och hå

cutthursday

was'nt it madness?

gosar hemma i soffan. Ögonen kliar som fan och däääsaan ridder.. haha imorgon blir det jobbi fiskaffären en stund, börjar nio. ska ta mig till fille sen och vidare till robin som fyller år. Annars idag; pluggat, ridit, promenerat och så blir det en ridig kväll idag !
sommar

godmorgon

ja godmorgon typ fast inte jättegod är ganska seg i skallen.. dataövning idag i skolan. Sen blir det en ridtur eller jobb beroende på vad som händer. haha Ha en go dag!
rasberry

smoothie efter träningen. Helt sinnessjukt gott! Fick även jättegod middag med bruchettas till förrätt och sen har snälla papi suttit och tragglat konsumentprisindex och statistik med mig i ca två timmar! Så nöjd med denna dag! Har både pluggat, shoppat underkläder, tränat och gått en go promenad med putte :)
no one is completely on your side

If you knew, you would not ask
goodmorning lerum
Ska byta om från stallet och bege mig mot skolan och lite pluggtime. Tänkte även föröska inhandla en bh och trosor eller nåt annat spännande. Älskar underkläder och var längesen nu så vill unna mig!
Sen blir det ridning och kanske en tur till gymmet. Har ont i röven efter pappas och min 1 h och 15 min lkånga promenad igår. Sjukt härligt! Körde ett magpass hemma sen. Men är lite sugen på armar idag så anitngen det eller en ny promenad!
Ska föröska bita min huvudvärk!
puss
Ska byta om från stallet och bege mig mot skolan och lite pluggtime. Tänkte även föröska inhandla en bh och trosor eller nåt annat spännande. Älskar underkläder och var längesen nu så vill unna mig!
Sen blir det ridning och kanske en tur till gymmet. Har ont i röven efter pappas och min 1 h och 15 min lkånga promenad igår. Sjukt härligt! Körde ett magpass hemma sen. Men är lite sugen på armar idag så anitngen det eller en ny promenad!
Ska föröska bita min huvudvärk!
puss
Underneath your clothes
hey there cutie

Sommar nu tack. Finns så mycket fina bikinis så det är sjukt. Och klänningar. Idag märktes det dock att det INTE var sommar. Kallt som fan, tur att jag fick låna en tjockiströja av tobias så jag såg ut som en gangsterbrud. Men varmt var det! Hihi
ska slänga in mig själv i duschen och försöka bli lite ren, sen bär det av mot skolan och lite för-plugg med amanda fondell, eller nä inte den amanda utan amanda i min klass. Lite mindre känd bara!
ha en gosig dag i solen! (och kylan men sitter man inomhus kan man låtsas att det är varmt för det ser varmt ut)
I am chasing shadows too
helt okej väder idag vilket gör att jag tänkte ta en ridtur och sen kanske städa de två bilar som står på uppfarten. mammas och tobias. kan bli najs!
Igår var det tacismys hos cissi, blev gott!! Såg sedan på waiting for forerever och en snutt på gladiatorerna jajemen
Mööhp ja vad säger man mer? Söndagar är trist. Tänker äta hamburgare med pommes ikväll för det är jag sugen på. Annars? Har vart en nyttig helg. Duktig anna eller bara lat kanske.. haha
ha en go dag!
Igår var det tacismys hos cissi, blev gott!! Såg sedan på waiting for forerever och en snutt på gladiatorerna jajemen
Mööhp ja vad säger man mer? Söndagar är trist. Tänker äta hamburgare med pommes ikväll för det är jag sugen på. Annars? Har vart en nyttig helg. Duktig anna eller bara lat kanske.. haha
ha en go dag!